¿Sientes que la aburrida del trabajo te está afectando? ¡No te preocupes! Incorporar breve pausas activas a tu día puede ser la clave para reenergizar tu energía y mejorar tu rendimiento. Olvídate de las listas por un momento y ¡sumérgete en actividades enérgicas que te ayudarán a activar tu mente y cuerpo. BailarPon música y muévete d